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商品訊息描述

 

 

 

 

D&ACanon PowerShot G9 X相機專用日本原膜HC螢幕保護貼(鏡面抗刮)
 

 

 

 

 

超硬度抗刮

抗刮防塵高透亮

日本AAA光學三明治保護膜，透光度NO.1

台灣合模1:1專業裁切

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  • Canon

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

預防白內障、老花眼，名醫：這盤比花椰菜強5倍！

:
【早安健康／張承宇報導】老花眼是現代人最常見的眼睛疾病之一，但可別以為常見就表示不嚴重，老花眼若是持續惡化，甚至有失明的可能！根據衛福部102年國民健康訪問調查顯示，台灣40～64歲族群中有60％的人經醫師確診罹患老花眼，而長期使用電腦、手機等3C產品的年輕族群，罹患老花眼的比例也在不斷上升。老花眼該怎麼預防呢？日本眼科名醫推薦一種蔬菜，其中能夠防止老花眼惡化的營養素蘆丁，竟然是花椰菜的5倍之多！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

攝取蘆丁預防白內障、老花眼、黃斑部病變

 


在日本健康類節目中，著有多本眼睛健康書籍、至今診療數已超過10萬人的眼科名醫平松類表示，老花眼的成因大致上可能有兩種，第一種是負責調整水晶體的睫狀肌衰退、疲弱，難以調控焦距而導致老花眼；而第二種則是水晶體變硬、難以被睫狀肌推動而造成老花眼。而老花眼如果繼續惡化，水晶體變硬的同時還可能變白、變混濁，造成白內障，嚴重時甚至有失明的可能。

而其實有一種營養素，可以抑制老化眼惡化、預防白內障，那就是在許多蔬菜中都含有的蘆丁。平松類進一步指出，蘆丁常見於深綠色蔬菜之中，和花青素一樣具備強力抗氧化作用，但蘆丁對眼睛特別有效，每天只要攝取大約6mg的蘆丁，就能有效抑制眼部氧化、幫助防止水晶體變硬、變混濁。

除此之外，日本聖隷濱松醫院眼科部長尾花明也表示，蘆丁是一種黃色色素，可以增加眼睛黃斑部的色素，提高眼睛辨別明暗的能力，還能幫助抑制外來的藍光造成的眼睛傷害，讓散亂的藍光被吸收、緩減，甚至可能有預防黃斑部病變的功效。

那該如何有效攝取足量的蘆丁呢？平松類表示，有許多健康功效的綠花椰菜，每100g大概含有1.9mg的蘆丁，算是相當不錯的護眼食物。但其實他更推薦菠菜，每100g菠菜的蘆丁含量高達10mg，是綠花椰菜的5倍以上！每天只要吃2株，就能輕鬆攝取人體所需的蘆丁。

平松類推薦一道簡單食譜：菠菜炒鮪魚，透過炒菜用油，讓脂溶性的蘆丁能更有效地被人體吸收，富含DHA的鮪魚還能改善眼睛疲勞，讓眼睛保健功能再上升。

 

 

 

 

每天一小盤菠菜炒鮪魚，輕鬆防止老花眼惡化

 


材料
菠菜2株。
鮪魚適量。
油少許。

做法
熱鍋熱油，放入菠菜、鮪魚一起炒熟即可享用。

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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 8月 月 27 日 上午 1:16 張貼


 

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中國：施壓緬甸 無助解決洛興雅問題

: 在聯合國調查委員會公開指控，緬甸軍方策劃大規模屠殺少數洛興雅人之後，中國外交部發言人華春瑩今天(28日)在例行記者會上表示，向緬甸施壓對解決洛興雅穆斯林問題並沒有幫助。

聯合國任命的國際獨立「緬甸真相發掘委員會」(Fact-Finding Mission on Myanmar)在27日發布報告，首度點名緬甸官員要為種族屠殺洛興雅人負責，這可能加深緬甸的孤立。

調查人員呼籲聯合國安理會，對緬甸實施武器禁運，調查和起訴緬甸軍方高階將領，並成立特別法庭以審判相關嫌犯，或將他們交給海牙的國際刑事法院(International Criminal Court)。

然而，中國與緬甸關係密切，並支持緬甸官員所謂在若開邦(Rakhine)的正當掃蕩叛亂行動。

北京過去曾經出手，阻撓聯合國安理會通過有關洛興雅危機的決議案。

在被問到聯合國這份報告時，華春瑩表示，若開邦問題極為複雜，涉及歷史、宗教和種族背景。

華春瑩表示，她認為，片面的批評或施壓，事實上對解決問題沒有幫助。

為了應對洛興雅叛亂團體攻擊30個警察哨站和1處軍事基地，去年的8月25日，緬甸政府軍進入若開邦，展開暴力鎮壓，迫使大約70萬名洛興雅人逃到鄰邦孟加拉，形成世上最嚴重的人道危機。

華春瑩表示，緬甸和孟加拉最近在會談中出現積極進展，她顯然是指緬甸和孟加拉達成協議，要在兩年內全面、自願的遣返洛興雅難民。

華春瑩表示，在這些情況下，國際社會應該繼續扮演建設性角色，促進緬甸和孟加拉，透過對話和協商，恰當的解決若開邦問題。

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